Hogy őszinte legyek, soha nem voltam az, aki vigyázott magamra.
Valójában az év elején arra készültem, hogy nyolc évig krémezzek, amikor még Medicare-kártyám sem volt, amíg fel nem tűntek a rettegett szipogások, és hirtelen pánikszerűen azt hittem, hogy halálos betegséget kaptam (tudod ).
A kihívás számomra személy szerint nem feltétlenül az orvostól való félelem vagy ellenszenv, hanem inkább az orvosi lustaság meggyökeresedett érzése. A földön eltöltött 27 évem során még mindig nem igazán találtam ki, hogy menjek-e a klinikára, ha rosszul leszek, vagy ha már teljesen fertőző vagyok, ezért természetesen csak várok, amíg elmúlik. akkor éljem tovább az életemet.
Tisztában vagyok azzal, hogy hülyén hangzik, de az alapértelmezett válaszom a tátott szájjal járó sokkra, amely általában azt a felismerést követi, hogy közel egy évtizede nem voltam orvosnál, hogy „nincs időm erre”. Dobjon fel egy gyors iramú munkát, a túlzottan aktív agyat és az időnként megnyomorító szorongást, és készen áll az álmatlanság receptjére.
De azt mondják, a változás olyan jó, mint egy ünnep, és egy ilyen stagnáló évben, mint ez, szükségem volt rá. A hét elején megharaptam a golyót, és felkerestem az orvost az alvási problémáimról … valahogy.
Védjegyként teljesen elkerültem a klinikát, inkább a Pilot.com.au online orvosi platform kipróbálását választottam.
Hallottam jó dolgokat, és az otthoni időpont egyeztetésének kényelme határozottan kicsit nyugodtabbnak érezte magát, még akkor is, ha semmi sem akadályozott meg abban, hogy fizikailag elinduljak, azon kívül, hogy képtelen vagyok összehozni az életemet. Ennek ellenére meghoztam a szerkesztői döntést, hogy dokumentálom az utat, és megtudom, hogy a Pilot volt -e minden.
Mi az a Pilot?
A Pilot egy csomó ausztrál fiatal férfitól indult, akinek elege lett a férfiak egészségi állapotának romlásából. A Pilot egy olyan technológiai platform, amely segít a hozzám hasonló pasiknak visszatérni a wellness lóra. A férfiak egészségügyi problémáival kapcsolatos problémák megoldása érdekében a szolgáltatás lehetőséget kínál arra, hogy diszkréten kommunikáljon valódi egészségügyi szakemberekkel, nem pedig karosszék szakértőkkel.
A Pilot kapcsolatba lép Önnel egy megbízható ausztrál orvossal, aki az Ön által választott állapotra szakosodott, és együttműködésben dolgozik az Ön helyzetének egyedi kezelési tervének személyre szabásán.
Hatalmas lendületet ad azoknak a srácoknak, akik nem tudnak hozzáférni a kezeléshez, akár földrajzi, kulturális, akár az én esetemben az életmódbeli kihívások miatt.
Míg felütöm a Pilotot, hogy megoldjam az alvással és a jólléttel kapcsolatos aggályaimat, a platform segítségével számos más feltételt is kezelhet, amelyek közül sokat talán a „túl kemény” kosárba szorított.
A merevedési zavartól és a korai magömléstől a hajhullásig a Pilot orvosi kérdések egész skáláját lefedi. Persze, a Google dr.
Hogyan működik a Pilot?
Be kell vallanom, kőhideg szkeptikusként nem voltak nagy elvárásaim, de a folyamat elég egyszerűen hangzott.
A kezdéshez egyszerűen ugorjon a Pilot.com.au oldalra, és válassza ki azt az állapotot, amelyet kezelni szeretne, az én esetemben - az alvást. Innentől kitöltöttem egy online értékelést, amely a kórtörténetem néhány aspektusát érintette, mielőtt egy kicsit mélyebben belemerültem az eddigi problémáimba.
Nekem személy szerint a közelmúltban rendkívül nagy kihívást jelentett az éjszakai alvás. Kicsit perfekcionistaként a napom nagy részét nyomás alatt töltöm, hogy elvégezzem a dolgokat, ami azt jelenti, hogy amikor otthon vagyok, akkor is megyek. A párom állandóan azt mondja, hogy vegyem le a telefonomat, és ne válaszoljak az e -mailekre, de nehéz lelassítani, és egy egész napos képernyőidő után az ágyba csúszni nem éppen remek módja a kikapcsolódásnak.
A kérdőív meglepően mélyreható volt, és segített pontosabban megfogalmazni a tapasztalt problémákat. Miután befejeztem a felmérést, beírtam a telefonszámomat, és közölték, hogy egy megbízható orvos 24 órán belül felveszi velem a kapcsolatot.
Érdemes megjegyezni, hogy az orvos konzultációja 20 dollárt fog visszafizetni, de ez a folyamat szerves része. Ausztráliában nem kaphat receptet anélkül, hogy először beszélne orvosával, így a konzultáció lehetővé teszi a szakember számára, hogy felmérje Önt, és személyre szabja a megfelelő tervet.
Arról nem is beszélve, hogy az emberi interakció néhány aggodalmamat enyhítette.
A konzultáció
Pár órán belül kaptam egy e -mailt a kijelölt orvosomtól, aki elmagyarázta, hogy a válaszok alapján egy egyszerű kezelési tervet javasoltam, és a gyógyszeres kezelésre volt szükség. Míg valamiféle telefonhívásra számítottam, a bennem lévő introvertált nagyon el volt ragadtatva a szöveges konzultációtól.
Egy dolog tetszett, hogy mennyire személyes volt a terv. Ahelyett, hogy egyszerűen csak egy csomó tablettát szedne le az orvos, az orvos néhány hasznos tippet és stratégiát adott hozzá a hangulat javításához és a kikapcsolódáshoz, amelyek hosszú távon jobban fognak szolgálni. Valóban az volt az érzésem, hogy inkább a tényleges egészségemmel foglalkozik, szemben a rövid távú megoldással.
A figyelemfelkeltéstől a megfelelő alvási rutin létrehozásáig az értékelés minden bizonnyal többet nyújtott, mint egyszerű gyógyszereket.
Kezelés
Miután a kezelési tervemet megerősítették, értesítést kaptam, hogy azonnal szállítják nekem. A vártnál kicsit tovább tartott, de merem állítani, hogy ennek több köze volt az Australia Post jelenlegi megterheléséhez, mint a Pilothoz.
Amikor megérkezett, lenyűgözött, hogy milyen diszkrét a csomagolás. Bár a felszerelésem az alvás kezelésére volt, el tudom képzelni, hogy ez hatalmas segítség lenne mindenkinek, aki esetleg egy sztereotipikusabb „kínosabb” betegségben szenvedett.
Még jobb, hogy a kísérő, összetett gyógyszertári üveget gyorsan felkapta a párom, aki jelenleg meglehetősen szép vázaként használja.
Az ítélet
Személy szerint számomra a folyamat egyszerű volt, és az eredmények nagyszerűek. Soha nem aludtam jobban, így nyilvánvalóan a csapat tudja, mit csinálnak.
Ahol az előnyök valóban megmutatkoznak, az a kényelmi oldalon van. Az, hogy gyorsan, egyszerűen és a kínos kérdések nélkül hozzáférhetek az ilyen jellegű dolgokhoz, nagy segítség, és határozottan megismételném.
Ki tudja? Még az is lehet, hogy orvos leszek.
