7 módszer a libidó optimalizálására és növelésére - Men Life Web Journal

Vannak dolgok, amelyek az életkor előrehaladtával javulnak, de a libidód ritkán tartozik ezek közé. Valójában a legtöbb tanulmány azt sugallja, hogy a férfi libidó a serdülőkor elején és közepén éri el a csúcsot, amikor a tesztoszteronszint minden idők legmagasabb szintjén van. Akkor nem csoda, hogy olyan sok férfi keresi a módját a libidójának növelésére, amikor eléri a 30-as évek közepét és azon túl. Végül is kinem tesziélvezi a szexuális fantáziákat?

Ha Ön egyike ezeknek a férfiaknak, a következő mutatókkal látjuk el Önt. A Promescent szexuális wellness céggel együttműködve gyűjtötték össze őket. Bár a legismertebb népszerű és hatékony késleltető spray -ről ismert, a márka számos további hálószobai erősítőt is kínál, beleértve a kenőanyagokat, kiegészítőket, fogamzásgátlókat és masszázsolajokat. Kövesse ezt a linket, és az új ügyfelek 15% kedvezményt kapnak rendelésükből.

Mit használnak a késleltető spray -k és kenőanyagok, ha a libidómat meglövik? Kérdezhet. Ne aggódj, mert nem feledkeztünk meg rólad. Íme 7 módszer a libidó optimalizálására és növelésére férfiak és nők számára egyaránt.

Mi az a Libido?

Nem tévesztendő össze a szexuális elégedettséggel, az izgalommal vagy a teljesítménnyel (bár mindegyik összefügg), a libidó képviseli a szexuális vágya fantázia-alapú vagy pszichológiai összetevőjét. Kognitív konnotációi ellenére azonban a libidónak még mindig vannak fiziológiai vonatkozásai a hormonszintekhez és a fizikai erőnléthez való kapcsolódása révén.

Számos tanulmány szerint a férfi libidó általában akkor a legerősebb, amikor a tizenéves kora és a 20-as évek, illetve a 30-as évek eleje között jár, és 35 éves kora körül fokozatosan csökken. Ezzel szemben a női libidó általában akkor éri el a csúcsot, ha valaki a 20 -as évek végétől a 30 -as évekig, sőt a 40 -es évek elejéig.

Bár az életkor előrehaladtával természetesen csökkenhet (és fog is), a libidót gyakran számos külső tényező vagy életmódválasztás erősíti vagy gátolja. Annak érdekében, hogy szexuális fantáziáit teljes erővel fenntartsa, meg kell vizsgálnia mindent az étrendtől a hormonszinteken át az alvás minőségéig, hogy csak néhány lehetséges tényezőt említsünk.

7 módszer a libidó növelésére

Ki áll készen arra, hogy megfelelő lendületet adjon a libidójának ?! Íme néhány módja annak.

1. VitaFLUX

Ellentétben a túlhajszolt társakkal, a VitaFLUX valójában teljesíti ígéretét, hogy növeli a férfi vagy női libidót. A Promescenttől származik, és tudományos megközelítést alkalmaz a szexuális vágy iránt. Használja az utasításoknak megfelelően, hogy ne csak egészségesebb libidót, hanem fokozott orgazmus -elégedettséget és erősebb erekciót is megtapasztaljon. A hatalmas kiegészítőről ismert, hogy fokozza az energiát és a keringést, természetes kenőanyagként működik a nőknél, sőt felgyorsítja a helyreállítást a sérülés vagy edzés után.

A VitaFLUX működésének megértéséhez először meg kell értenie az endotéliumot, egy 1 sejt vastag szervet a test belsejében, amely összeköti a szív- és érrendszert, és elősegíti az egészséges véráramlást. Az endotélium a nitrogén -monoxid „buborékjaival” való kommunikáció révén szabályozza a hormonális és kémiai termelést is. A fokozott nitrogén -monoxid -termelés javítja a szív- és érrendszer egészségét, valamint a libidót.

A VitaFLUX USP által ellenőrzött gyógyszerészeti minőségű összetevőkből áll, beleértve az L-arginin és az L-citrullin aminosavakat. Amikor mindkét aminosavat „megemészti” az endotélium, olyan anyaggá alakulnak át, mint a salétrom -oxid. A kiegészítés cinket is tartalmaz az egészséges tesztoszteron termelés elősegítésére és támogatására. Ha mindent összeszed, 2-3-szor annyi libidót fokozó összetevőt kap, mint más vezető márkák.

Nézze meg a Vitaflux néhány előnyét:

  • Fokozott libidó férfiaknál és nőknél
  • Fokozott elégedettség az orgazmushoz
  • Fokozott merevedési erő
  • Fenntartja a férfiak egészséges tesztoszteron szintjét
  • Gyorsabb gyógyulási idő betegség, sérülés vagy edzés után
  • Növelje az energiát és a keringést
  • Fokozott természetes kenés nőknek.

Nevezze ezt parancsikonnak, ha szükséges, de mi a baj a gyorsbillentyűvel? Kattintson ide, és az új ügyfelek 15% kedvezményt kapnak rendelésükből.

2. Egyél bizonyos ételeket

Az étrend nagyjából befolyásolja életének minden területét, ez alól a libidó sem kivétel. Bár a tudomány a legjobb esetben is homályos, nem árt, ha a feltételezett libidóerősítőket a napi étrend részét képezi. A jó hír az, hogy számos bejelentett afrodiziákum nagyon ízletes. Néhányuk a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat is szállítja a rendszerbe.

Íme néhány példa:

  • bizonyos gyümölcsök, például füge, avokádó és banán
  • étcsokoládé
  • napi gyógynövények, például fokhagyma és bazsalikom

3. Csökkentse alkoholfogyasztását

A kutatások szerint egy vagy akár két ital is növelheti a libidót. De négy vagy öt ital? Ekkor észreveszi a szexuális vágy súlyos csökkenését, ami nem beszélve a teljesítményproblémákról, például az erekciós zavarról. Nem hiába hívják „whisky fasznak”.

Őszintén szólva, ezt a „józan ész” alatt is benyújthatja. Még akkor is, ha vesztegetve szexuális töltetű Supermanré válsz, a következetes alkoholfogyasztás hatása idővel megvisel. Ragaszkodjon helyette egy pohár borhoz vagy dram whiskyhez.

4. Aludj eleget

Valójában nincs mód túlbecsülni a minőségi alvás fontosságát. Próbáljon minden este nagyjából azonos időben lefeküdni, és legalább 7-8 órát pihenjen. Ha egyik napról a másikra nem alszol eleget, aludj egy kicsit napközben. A jól kipihent elme és test egészséges lélek és test, vagyis termelékenyebb lesz ébrenlét idején. Időszak.

5. Csökkentse a stressz szintjét

A stressz annyira gyakori a modern életben, hogy elkerülhetetlennek gondolhatja. Bármennyire is igaz, még mindig rengeteg módja van a stressz szintjének kezelésére vagy csökkentésére.

Kezdje azzal, hogy alaposan szemügyre veszi önmagát, hogy megállapítsa, honnan származik a stressz. Talán mérgező kapcsolatban ragadt. Talán ez a munkával kapcsolatos probléma. Talán a gyerekeid. Csak miután diagnosztizálta a problémát, kezdheti meg a visszafordítást.

Íme néhány népszerű módszer a stressz kezelésére:

  • elmélkedés
  • terápia
  • gyakorlat
  • megfelelő alvás
  • meghatározott ütemterv vagy rutin létrehozása és betartása
  • a negatív emberek vagy befolyások kizárása az életedből

6. Gyakorlat

Itt van egy másik egyszerű megoldás, amely az egészséggel kapcsolatos problémák teljes spektrumát kezeli, nem csak a szexuális problémákat. Keresse meg az Önnek megfelelő fitneszrendszert, és tartsa fenn, amíg emberileg lehetséges. Talán ez egy rendszeres túra vagy kocogás, vagy gyakori teniszjáték. Próbálja megtalálni azt a gyakorlatsort, amelyet valóban élvez, hogy idővel fenntarthassa azt, és ezáltal számos előnyt élvezhessen.

7. Ellenőrizze gyógyszeres szekrényét

Bár a libidód nevezetesen pszichológiai jellegű, ez nem jelenti azt, hogy fiziológiai eszközökkel nem gátolod. Például bizonyos gyógyszerekről ismert, hogy mind szellemi, mind fizikai szinten rontják a nemi vágyat. Beszéljen orvosával, hogy esetleg a jelenlegi gyógyszere megzavarja -e a libidóját, és mit lehet tenni ellene.

Összefoglaló

Nincs két egyforma ember, és nem a nemi vágyuk sem. Ami neked működik, lehet, hogy másnak nem és fordítva. Mielőtt továbblép egy lehetséges megoldással, értékelje életmódbeli szokásait és napi választásait minden elképzelhető szögből. Lehet, hogy jól eszel, de bizonyos gyógyszerekkel. Lehet, hogy túl sokat iszol.

Másrészt talán csak növelnie kell a nitrogén -monoxid vagy a tesztoszteron szintjét. Nézze meg a Promescent nevű szexuális wellness céget, amely segít a pároknak a tartósabb és élvezetesebb intimitás kialakításában. Az orvosi közösség által alapított és támogatott, biztonságos és innovatív megoldásokat kínálnak a leggyakoribb szexuális problémákra.

Célzott összetevői miatt a Promescent VitaFLUX kiegészítője éppen az a libidóerősítő, amit keresett. Vegye az utasításoknak megfelelően, hogy formába hozza a nemi vágyat, miközben jobb orgazmusokat, erősebb erekciót, jobb keringést és egyéb elképesztő előnyöket élvez. Használja ezt a linket, és az új ügyfelek 15% kedvezményt kapnak. Itt a visszatérés a nyeregbe!

wave wave wave wave wave