14 legjobb boksz edzőterem Sydney -ben - Men Life Web Journal

Ha abba akarja hagyni a kacsázást és a szövést gyakorlási céljaitól, és egy izgalmas új kihívással kell szembenéznie, ugorjon a ringbe, és próbálja ki a 14 Sydney-i boxterem egyikét. Ami az ökölvívást illeti, Sydney lefedett téged. Összegyűjtöttük a legjobb bokszórákat, edzőket és edzőhelyeket a városban, hogy segítsünk megtalálni a tökéletes gyilkos edzést.

Az ökölvívás egy gyors tempójú kardioedzés az egész testnek és léleknek. Szinte állandó mozgást igényel, amely folyamatosan változik - vagyis zsírt égethetsz, állóképességet fejleszthetsz, felgyorsíthatod a reflexeidet és egyszerre építhetsz izomzatot. Mozgékonyságot, precizitást, egyensúlyt, erőt és testtömeg-erőnléti edzést igényel, amelynek során összehúzza az izmait felülről lefelé. Az elméd is rengeteg stimulációt kap, ha mentális cselekvés-reakció játékot játszik, lehetővé téve a kikapcsolást, a fókuszt és a stresszoldást. Íme a 14 legjobb ökölvívó edzőterem Sydney-ben (nem különös sorrendben), amelyek biztosítják, hogy megkapja a fontját.

1. Undercard Boxing Gym, Darlinghurst

Az Undercard egy nemzetközi márka, egyedi edzésmodellel, amely ötvözi a hagyományos bokszot a teljes test kondicionálásával. Az edzés magában foglalja az ökölvívást, a futást és az emelést egyetlen kiváló edzésen. A boksz edzőterem az amerikai edzőtermek mintájára készült, Zach Vickers alapító szerint New York a fitneszipar élvonalában van. Az összes szükséges edzőfelszereléssel és 36 fős bokszórával az Undercard kielégíti a CBD -ben és környékén élők igényeit. Az Undercard napi hat órát kínál 5: 30 -tól 7: 00 -ig.

Cím: 82 Oxford Street, Oxford és Crown Streets sarka, Darlinghurst
Telefon: 02 9360 2908
Tagsági költség: 50 dollártól kezdődik

2. 12RND Fitness

A 12RND Fitness nagy intenzitású csoportos edzéseit kifejezetten professzionális sportolók és edzők tervezték, hogy kiütést nyújtsanak az Ön fitneszéhez. Az edzések középpontjában egy 12 körös ökölvívó verseny áll, amelyek ötvözik a funkcionális erőt, a kardio és az ökölvívás technikáját. Három percenként kezdődik egy új fordulójuk, így bármikor beugorhat, amikor megérkezik, 45 percre szilárd rúgást ad a seggének (és a szívének és az egész testének), és időben elmehet a következő találkozóra. Minden nap új órákat tartanak, így soha nem fog megöregedni, és a test továbbra is éget kalóriákat akár 38 órán keresztül minden 12RND edzés után. Látogasson el a hat Sydney -i ökölvívó edzőterem egyikébe, és próbálja ki ingyen edzéssel.

Helyszínek:
Alsó földszint, 204-218 Botany Road, Alexandria - Telefon: 0497 121 212
1. szint, 13. üzlet, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction - Telefon: 0401 533 052
1/1105 Botany Road, kabala - Telefon: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (hamarosan)
Tagsági költség: ingyenes próbaverziót kínál; 30 dollártól kezdődik

3. Vállalati Fitness Központ, Surry Hills

A Vállalati Fitness Központ hetente több mint 65 órát kínál, beleértve a technikát, a BJJ -t, a kardió, a nyílt sparringot és a jógát is. A Corporate Fighter 12 hetes edzésprogramja lehetővé teszi az alapok elsajátítását, mielőtt amatőr társával ringbe lép. A Wentworth sugárúton található, mindössze tíz percre a központi pályaudvartól és a Hyde Parktól. Ez az egyik legkényelmesebb bokszterme Sydney -ben, ahová a nap bármely szakában beléphet, hogy gőzt engedjen.

Cím: 26-38 Wentworth Avenue, Surry Hills
Telefon: 02 9264 4492
Tagsági költség: 7 nap 7 dolláros próbaidőszakért

4. Fehér galléros boksz, Brookvale

A fehérgalléros ökölvívás egy olyan ökölvívás, amelyben a fehérgalléros foglalkozású férfiak és nők harcolnak különleges eseményeken. Tehát ahelyett, hogy palackozná a munkahelyi stresszt, vagy kivenné a partnerére, inkább vegye ki egy táskára egy Sydney -i bokszklubban. A Brookvale -i White Collar Boxing célja, hogy szórakoztató és izgalmas edzési módot nyújtson a nagyközönségnek, Simon Mitchell ökölvívóedző pedig híres erőteljes és személyre szabott szolgálatáról mindenkinek, aki a klubban edz. A fehérgalléros ökölvívás lehet a Sydney legjobb bokszterme.

Cím: 14 Carter Road, Brookvale
Telefon: 02 9938 3116
Tagsági költség: 40 dollártól kezdődik

5. Észak -Sydney PCYC

A PCYC szerte a városban Sydney-ben kínál kiváló szintű ökölvívó edzőtereket minden edzettségi szint és korosztály számára, megfizethető áron. Az ökölvívás volt az egyik első sportág, amelyet a PCYC 1937 -es megnyitása óta fejlesztettek ki. Mark Pitts közel 20 éve irányítja az észak -sydney -i PCYC -t, világbajnokokká és az ausztrál Masters Games győzteseivé képezve az ökölvívókat. Az ökölvívó óráikat hétfőtől csütörtökig délután és szombaton napközben tartják, beleértve az erőnlétet, az erőnlétet, a kondíciót és a versenyképes amatőr ökölvívást.

Cím: 224 Falcon Street, Észak -Sydney
Telefon: 02 9625 9111
Tagsági költség: 80 USD / tanév (1 óra hetente), 50 USD további osztályonként, 8 USD alkalmi foglalkozásonként

6. Bondi Ökölvívó Klub, Waterloo

Próbálja ki ingyen az első hetet a Bondi Boxing Clubban (igen, íme, valójában nem Bondiban található, hanem egy átalakított raktárban Waterloo -ban), és meg vannak győződve arról, hogy beleszeret Tony Del Vecchio professzionális ökölvívóedzőbe és menedzserbe. mégpedig az a képessége, hogy állam- és világbajnok ökölvívókat tud előállítani, és minden ütőt alkalmassá, harci formába hozzon. Az ökölvívó edzőközpont hétköznap és szombat reggel egész nap nyitva tart.

Cím: Allen utca 3, Waterloo
Telefon: 0419 005 345
Tagsági költség: 38,50 USD közvetlen beszedési tagság (hetente), 20 USD 16 év alattiak (hetente)

7. Ultimate Fitness Center, CBD

A kényelmes ökölvívó edzőteremben a Sydney CBD -ben az Ultimate Fitness Center eléri a zsákot. Hetente több mint 20 órát kínálnak két helyszínen, heti 60 dollárért. Az órák közé tartozik az ökölvívás az alapoktól az előrehaladásig, a csapat, a kalóriaégetés vagy az ab-specifikus, valamint a brazil Jiu-Jitsu, az MMA, a cross-training, a Muay Thai, a sparring, az izomkörök és a capoeira-a harcművészetek szórakoztató keveréke, akrobatika, tánc és zene. Ha a „közeli ökölvívó edzőtermek” után vadászik, ne keressen tovább.

Helyszínek:
2. és 3. szint, 305 Kent Street, Sydney - Telefon: 02 8084 7772
7/505 Pittwater Road, Brookvale
Tagsági költség: 35 USD munkamenetenként (alkalmi látogatások), 40 USD (6 napos próbaidőszak), 60 USD plusz 50 USD csatlakozási díj is (prémium tagság, teljes hozzáféréssel a létesítményekhez 2 helyszínen és +20 különböző osztályban)

8. Ökölvívó művek

A tulajdonos és üzemeltető, Larry Papadopolous 2001 -ben a világ első számú könnyűsúlyú professzionális vegyes harcművész harcosának számított. A több mint 39 éves tapasztalattal rendelkező bokszlegenda vezetésével az oktatók mind a három Boxing Works helyszínen szakemberek és volt versenytársak. A Sydney legjobb ökölvívó edzőtermének ökölvívó óráin megtanulhatja a csúcstechnikát, és élvezheti a legátfogóbb edzéseket, hogy fittebb és erősebb legyen, mint valaha. A Boxing Works az egyik legprofibb ökölvívó edzőterem, amelyet Sydney kínál.

Helyszínek:
74-84 Foveaux Street, Surry Hills - Telefon: 02 9281 7217
11. üzlet, villamosok 1A, a Crescent Forest Lodge - Telefon: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Road, Kings Cross - Telefon: 02 9360 8887
Tagsági költség:40 USD (8 napos próbaidőszak), látogatásonként 35 USD (korlátlan edzőterem-használat), 10 látogatókártya
250 USD (10 látogatás 3 hónapig érvényes), heti tagság (55 USD, 45 USD, 40 USD)

9. UFC Gym, Alexandria

A bokszórák, a Muay Thai, a brazil Jiu-Jitsu, a birkózás, az anyagcsere kondicionálás, a funkcionális erő és a kondicionálás, a fontmozgás és a zenefúzió átfogó kínálatával és 30 gyakorlattal 30 perc alatt valóban minden ízlésnek megfelel az UFC Gym. Ha mindig is természetes nindzsának képzelte magát, most a Ninja Warrior edzés segítségével próbára teheti készségeit.

Cím: O'Riordan utca 93, Alexandria
Telefon: 02 8088 8808
Tagsági költség: ingyenes 5 napos bérlet

10. Bodypunch Boxing Gym, Lakemba

Billy Hussein vezetőedző, több mint 20 éves nemzeti és nemzetközi bokszoló képzésben szerzett tapasztalattal rendelkezik, biztosan tudja, hogyan kell ütni. A Bodypunch segít a harcosoknak a kezdőktől a profikig, hogy szórakoztató és biztonságos környezetben szerezzenek fitneszt és készségeket. Emellett csapat-, vállalati és iskolai ökölvívó képzést is kínálnak Sydney -ben, valamint fogyókúrákat és személyi edzéseket.

Cím: 3. szint, 71-75 Wangee Road, Lakemba
Telefon: 0415 600 448
Tagsági költség: 150 USD havonta / 15 USD alkalmi munkamenetenként (haladó heti 5 nap), 100 USD havonta / 15 USD alkalmi ülésen (kezdők heti 3 napon)

11. 8 Végtagok, Bondi csomópont

A 8 végtagok dinamikus fitneszkörnyezetet ígérnek, ahol különféle harci és kondicionáló tudományágakat fedezhet fel és fejleszthet. Válasszon a Muay Thai, a boksz, a cross-training, a calisthenics vagy a személyi edzés közül. Ennek a Sydney-i bokszklubnak az összes edzője iparági szakember és bajnok, így tudja, hogy beakad, majd ellenakaszt.

Cím: 38/40 Bronte Road, Bondi
Telefon: 02 8971 5176
Tagsági költség: 99,90 USD (12 hónap), 109,90 USD (6 hónap), 30 USD (1 hetes próbaidőszak), 265 USD (10 bérlet)

12. Gairy St Clair Boxing Fitness, Kirrawee

Az IBF és az IBO Junior könnyűsúlyú bajnoka, a „Superman” St Clair az ország egyik legtapasztaltabb és legsokoldalúbb edzője, vagyis klubja könnyen bekerül Sydney legjobb boksztermeinek listájára. Akár izomzást szeretne szerezni, akár új módszert kipróbálni, akár fittnek lenni, vagy világbajnok lesz, a St Clair segít eljutni oda. Nézze meg a Gary St Clair Boxing Gym első Super Hero Fight Night amatőr ökölvívó mérkőzését, hogy megtudja, milyen készségeket szerezhet.

Cím: Gymea Bay Road 60, Gymea
Telefon: 0404 246 742
Tagsági költség: 20 USD (alkalmi), 35 USD (heti), 10 USD (gyerekek és juniorok)

13. Tszyu Boxing Academy, Rockdale

Ha a Tzsyu Ökölvívó Akadémia értékelései elhanyagolhatóak, a Tszyu Ökölvívó Akadémia ugyanolyan világszínvonalú, mint az edzője - volt amatőr világbajnok Koszta Tszju. A héten minden délután harci csoportos, erőnléti és kondicionáló, valamint boxersize órákat kínálnak, valamint minden versenyzőnek megfelelő tagsági lehetőségeket. Tesztelje állóképességét ma Sydney egyik boksztermében!

Cím: 9 Ador Avenue, Rockdale
Telefon: 9567 9611
Tagsági költség: 20 USD (alkalmi látogatás), 100 USD (havi), 100 USD (10 ülésjegy), 1000 USD (éves bérlet)

14. Hustle Boxstúdió, Potts Point

Ha rajong az órákért, ne menjen tovább, mint a Potts Point -i Hustle Boxing Studio. Ahol a technikai ökölvívás megfelel a teljes test kondicionálásának, a Hustle Boxing 50 perces órákat kínál luxus, éjszakai szórakozóhelyeiben. A Hustle Boxing edzők elkötelezettek amellett, hogy szórakoztató, inspiráló környezetben új határok elé állítsanak, és minden edzés egyesíti a kardió, az erő és a készség magasabb fokú koordinációt és teljes test kondicionálását.

Cím: 176 Victoria St, Potts Point NSW 2011
Telefon: 02 8227 7088
Tagsági költség:35 dollár (drop-in osztály), 85 dollár/hét (3 hónapos tagság), 79 dollár (6 hónapos tagság), 70 dollár/fő (12 hónapos tagság)

Általános GYIK

Hol találok egy boksz edzőtermet a közelben Sydney -ben?

A 12RND Fitness, a North Sydney PCYC és a Bodypunch Boxing Gym nagyszerű ökölvívó edzőtermek Sydney -ben.

Melyik a legjobb boksz edzőterem Sydney -ben?

A fehérgalléros boksz, a bokszművek és a 8 végtagok Sydney egyik legjobb bokszterme.

Hol vehetek ökölvívó órákat Sydney -ben?

Az Undercard Boxing Gym, a Corporate Fitness Center és az Ultimate Fitness Center Sydneyben számos bokszórát kínál, amelyek egész héten elérhetők.