Függetlenül attól, hogy mi a jelenlegi étrendi trend, mindig jó oka van arra, hogy a legjobb fehérjeporra vadásszon Ausztráliában. Ennek oka az, hogy a megfelelő fehérje-amely az emésztés után esszenciális aminosavakra bomlik-alapvető fontosságú marad az egészséges test és általában a túlélés szempontjából. Nem megyünk odáig, hogy azt mondjuk, hogy meghalsz, ha nem fogyasztasz elegendő fehérjét, de a tested biztosan szenvedni fog érte. Gyengébb csontokról, bőrről és izmokról beszélünk.
Pontosan ez az, ahol Ausztrália legjobb fehérjeporjai jönnek létre, kiegészítve az étrendet, hogy biztosítsák, hogy eleget kapjon a jó dolgokból. A legtöbb esetben ez a jó cucc tejsavófehérje formájában jön létre, amely elősegíti az izmok helyreállítását, javítja a zsírégetést, sőt elősegíti a szív egészségét. A legjobb tejsavófehérje -kiegészítők koncentrátum, izolátum vagy hidrolizátum (vagy a három bármely kombinációja) formájában kaphatók, és számos élsportoló használja.
13 legjobb ausztrál fehérje márka
A tejsavófehérje mellett olyan alternatívákat is talál, mint a kazein, szójafehérje, borsófehérje és súlygyarapítók. Mindegyik saját előnyöket kínál, vagyis további kutatásokat kell végeznie, ha úgy gondolja, hogy a szervezete jobban reagál egy fehérjére, mint mások. Azok, akik például vegán étrendet gyakorolnak vagy laktóz intoleranciájuk van, előnyben részesíthetik a borsófehérjét vagy a szójafehérjét.
Végső soron az a fontos, hogy megfelelő mennyiségű fehérjét juttasson be a rendszerébe, különösen, ha rendszeresen edz. Egy átlagos felnőtt férfi esetében az ajánlott fehérjebevitel 0,84 gramm testtömeg -kilogrammonként. Csináld tehát a matematikát, majd ragadd meg Ausztrália 13 legjobb fehérjeporának egyikét, és hullámos süteményt varázsolsz.
1. Mushashi
Az 1987 -ben alapított Musashi Ausztrália egyik legjobb fehérjeporát kínálja, amely számos sporttáplálkozási megoldást kínál. Ezek az ausztrál fehérjeporok a legmagasabb minőségű összetevőkből származnak, az innováció megszállottságától vezérelve. A márka kínálatában szereplő minden fehérje tudományosan alátámasztott és bizonyított, elvégre a Musashi büszke a szigorú minőségellenőrzési elvekre. A márka a 30 év legjobb részében létezik, és segíti minden sportoló teljesítményigényét.
Ajánlott termék: 100% tejsavófehérje por
Előnyök: Nagyszerű ízű formula, a végső fehérjeforrás a sportolók és a testépítők számára, akik maximalizálják a sovány izomzatot és optimalizálják a helyreállítást.
2. Igazi fehérje
Az egyik legjobb ízű fehérjepor Ausztráliában szintén az egyik legjobb kiegészítő, amit talál. A világ legjobb nyersanyagaiból származó True Protein mindent összekever a helyszíni létesítményben, és mindenkinek van valami. A márka legnépszerűbb kiegészítője a WPI 90, egy tejsavófehérje -izolátum, amely fokozza az izmok regenerálódását, miközben lefogy.
Ajánlott termék: WPI 90
Előnyök: nagyszerű íz, teljesen természetes, alacsony laktóztartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, könnyen emészthető, fogyás és izomregeneráció
3. Létfontosságú erő
A Vitalstrength Ausztrália egyik legnépszerűbb sportkiegészítő márkája. Termékeiket tudományosan úgy alakították ki, hogy fokozzák a fizikai és szellemi teljesítményt az optimális eredmények érdekében. Több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik a legmagasabb minőségű kiegészítők gyártásában erő edzők, sportolók és egészségtudatos egyének számára. Egy -két dolgot tudnak a legjobb ausztrál fehérjeporokról.
Ajánlott termék: Mass Gain Bundle
Előnyök: Kézzel kiválasztva a gyors tömeggyártáshoz. Ez a teljesen feltöltött csomag mindent tartalmaz, amire szüksége van a napi étrendhez. A magas GMP fehérjeforrások és a rendkívül magas koncentrációjú természetes BCAA-k támogatják az izomszövet növekedését és helyreállítását.
4. UPROTEIN
Az UPROTEIN termékcsaládjának élvonalában a 100% Whey Protein Hydro + Enzymes áll. Ez a három savófehérje -forrásból (hidrolizált, izolátum és koncentrátum) álló kivételes keverék emésztő enzimeket tartalmaz, amelyek biztosítják a sima és kiváló felszívódást. Ez is nagyon finom.
Ajánlott termék: 100% Whey Protein Hydro + Enzymes
Előnyök: fogyás és izomregeneráció, emésztőenzimeket és izomépítő BCAA-kat tartalmaz, remek íz
5. Max
A kabalájához híven Max's előhozza a benned lappangó szuperhőst. Ausztrálián túl a Pro sorozat kizárólag a nemzetközi piacot célozza meg. Ez azt jelenti, hogy mindenkit meghívunk, hogy vegyen részt olyan termékekben, mint a Super Whey, a tejsavóprotein -izolátum, a koncentrátum és a hidrolizált savópeptidek prémium keveréke.
Ajánlott termék: Szuper tejsavó
Előnyök: izomregeneráció és sovány izomtömeg, alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, glutamint tartalmaz, hidrolizált savópeptideket tartalmaz
6. Ömlesztett tápanyagok
Ha az ország legjobb tejsavófehérje -izolátumát keresi, akkor az út itt ér véget. A fűvel táplált, hormonmentes tehenekből származó Bulk Nutrient’s Whey Protein Isolate kiváló ízt, sima keverhetőséget, fantasztikus értéket és tapintható eredményeket biztosít. Csak kis mennyiségű laktóz mellett könnyen emészthető. Válasszon a különböző ízek közül, és ragadjon meg.
Ajánlott termék: Tejsavófehérje -izolátum
Előnyök: kiváló ízű, alacsony laktóztartalmú, gyorsan felszívódó, immunerősítő, sovány izomzatot épít, fokozza a fehérjeszintézist
7. TESTTUDOMÁNY
Tiszta vegán fehérjével a BODYSCIENCE segíti a növényi alapú étrendet élőknek, hogy megkapják az összes esszenciális aminosavat. Prémium egész összetevőkből készült, természetesen édesített, gluténmentes, és jó a bél optimális egészségéhez. A márka további fehérje -kiegészítők széles skáláját kínálja.
Ajánlott termék: Tiszta vegán fehérje
Előnyök: növényi alapú, elősegíti a bél optimális egészségét, esszenciális aminosavakat biztosít, segíti az izmok helyreállítását
8. Nuzest
A Nuzest étrend-kiegészítő márka a tiszta sovány fehérjéről szól, ezért a legkelendőbb terméke a… nos… Tiszta sovány fehérje. A prémium európai aranyborsó fehérjéből származik, 100% -ban természetes és allergénmentes. Ez is egy újabb gondtalan kiegészítő minden vegán számára.
Ajánlott termék: Tiszta sovány fehérje
Előnyök: növényi alapú, növeli az energiát, segíti a gyógyulást és a fogyást
9. Az egészséges szakács
Ausztráliában a legjobb fehérjeporok egyike a The Healthy Chef cégtől származik, és a Pure Native WPI névre hallgat. A hideg szűrés csodáinak köszönhetően ez a tiszta tejsavófehérje -izolátum megőrzi az összes esszenciális aminosavat, vitamint és ásványi anyagot, amelyeket a friss biodinamikus tejből kapna. Varázsát kerekíti a különféle ízek.
Ajánlott termék: Tiszta natív WPI
Előnyök: kiváló ízű, alkalmas a legérzékenyebb emésztőrendszerre, alacsony szénhidráttartalmú, teljesen természetes, bélbarát
10. Amazónia
Ha Tarzan körül volt, és fehérje -kiegészítőket szedett, úgy érezzük, ragaszkodni fog ehhez a márkához. Személyes kedvence lehet a RawFIT Performance Protein, amely növényi alapú formulát használ a sovány izomnövekedés támogatására és a helyreállítás fokozására.
Ajánlott termék: RawFIT Performance Protein
Előnyök: tejmentes, gyorsan felszívódó, teljesítménynövelő, alacsony szénhidráttartalmú, izomnövekedést céloz, javítja a regenerálódást
11. Isowhey Sports
Olyan névvel, mint az Isowhey Sports, rögtön tudja, hogy ez a márka Ausztrália legjobb tejsavófehérje -izolátumát szállítja. Bizonyítékként ne keressen tovább 100% -os Lean WPI -t, amely 22g tiszta fehérjét tartalmaz minden adagban, és többek között felgyorsítja az izom helyreállítását.
Ajánlott termék: 100% lean WPI
Előnyök: alacsony szénhidráttartalmú, fenntartja az izomtömeget, elősegíti a regenerálódást, antioxidáns zöld teát tartalmaz, fűvel táplált új-zélandi tehenekből
12. 180 Táplálkozás
A 180 Nutrition, amely Ausztrália legjobb fehérjeporát egyenesen az ajtóhoz szállítja, büszke a teljesen természetes megközelítésére. Ez sehol sem nyilvánvalóbb, mint a Grass-Fed WPI, alacsony laktóztartalmú keveréke, amely vegyszermentes és jó zsírokkal van tele. Olyan tehenekből is származik, amelyek nem kaptak extra hormonokat vagy antibiotikumokat.
Ajánlott termék: Grass-Fed WPI
Előnyök: teljesen természetes, gluténmentes, jó zsírokkal megrakott, fűvel táplált tehenekből származik, könnyen emészthető
13. IsoWhey Wholefoods
Az IsoWhey Wholefoods a legmagasabb minőségű tejsavófehérjét használja, így hosszabb ideig teltebb lesz, és megtartja az izomtömeget, miközben leadja a kilókat. Annak érdekében, hogy egy egészséges dolog sokkal egészségesebb legyen, a márka legkeresettebb fogyókúrája olyan összetevőket tartalmaz, mint a lúgos tengeri zöldek, valamint vitaminok, ásványi anyagok, probiotikumok és sok más.
Ajánlott termék: IsoWhey Súlycsökkentő Shake
Előnyök: teljesen természetes, fűvel táplált tehénből származik, könnyen emészthető, elősegíti a fogyást, extra vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
GYIK
Melyik a legjobb fehérje márka?
Ausztráliában a legjobb fehérje márkák a következők: True Protein, Bulk Nutrients, The Healthy Chef, Nuzest, Isowhey Sports és Max's.
Melyik a legjobb ömlesztett fehérje vásárolni?
A legtöbb fitness szakértő azt javasolja, hogy vásároljon tejsavófehérje -izolátumot. Íme néhány Ausztrália legjobb márkája: True Protein, Bulk Nutrients, The Healthy Chef, Nuzest és Isowhey Sports.
Melyik nyers fehérje a legjobb?
A True Protein és az Amazonia a legjobb nyersfehérjét kínálja Ausztráliában. Az Amazonia Raw Protein Isolate az első forgalomba hozott minősített szerves, tejmentes vegán fehérje, teljes aminosavprofillal.
A Musashi fehérje jó?
A Musashi kiváló minőségű és fantasztikus értékű tejsavófehérjére specializálódott.
Melyik a legjobb fehérjepor Ausztráliában?
Ausztráliában a legjobb fehérjeporok olyan márkáktól származnak, mint a True Protein, Bulk Nutrients, The Healthy Chef, Amazonia, Isowhey Sports és UPROTEIN.
Mi a legjobb értékű fehérjepor?
Nemzetközi szinten az Optimum Nutrition óriási értéket képvisel. Ausztráliában az olyan márkák, mint a True Protein és a Bulk Nutrients nagy bummot kínálnak.
A következők is tetszeni fognak:
A 15 legjobb kettlebell edzés férfiaknak
A Rock étrendje és edzésterve
5 ok, amiért a True Protein a legjobb kóstoló Ausztráliában
