A korai magömlés (PE) túl gyakori állapot, amely világszerte több millió felnőtt férfit érint. A legtöbb ember nyilvánvaló okokból nem szeret vitát folytatni egymással. Lépjen be megbízható útmutatónkba, amely mindenre kiterjed a korai magömlésről, hogy ne kelljen megosztania barátaival. Ez magában foglalja a definíciókat, típusokat, okokat és kezeléseket egyaránt.
Ha szeretne átugrani egy bevált kezelésre, akkor vegyen fel egy üveg Delay Spray -t a Promescent szexuális wellness márkától. A szexuális teljesítmény meghosszabbítására tervezték, ez az egyetlen késleltető spray Észak -Amerikában, amely statisztikailag szignifikáns eredményeket mutatott egy hitelesített IRB klinikai vizsgálat során.
Eközben a Promescent Delay Spray csak egy a számos korai magömléses kezelés közül, amelyet a férfiak használhatnak (bár hatékony). Ezenkívül még mindig tudnia kell mindent, amit a PE -ről tudni kell, mielőtt elkezdené kezelni. Amint hamarosan rájössz, ez nem csak gyakori állapot, gyakran leküzdhető.
Mi a korai magömlés?
A korai magömlés akkor következik be, amikor a férfiak túl gyorsan (vagy ha idő előtt) magömlik ki. Az, hogy mit jelent a „gyorsan”, témánként változhat, bár a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy egy férfi élethosszig tartó PE -betegségben szenved, ha következetesen ejakulál a behatolás előtt vagy a behatolás első percében.
Míg a bolygón gyakorlatilag minden szexuálisan aktív férfi tapasztal valamilyen formájú korai magömlést egy vagy másik ponton, ez tényleges állapotgá válik, ha továbbra is fennáll. Ebben a forgatókönyvben maga a szexuális kapcsolat is szenvedhet. A frusztráció vagy az alkalmatlanság érzése változatlanul következik.
Az egyértelműség kedvéért nem szabad összetéveszteni a korai magömlést az általában nem kívánt teljesítményidőkkel. Rengeteg férfi van odakint, akik nem tartanak mindig olyan sokáig, mint szeretnének, de ezek a férfiak nem feltétlenül szenvednek PE -től. Ennek ellenére továbbra is részesülhetnek a korai magömlés kezeléséből, mint például a késleltetett permetezés vagy a préselési technika.
A korai magömlés típusai
A korai magömlés két típusra oszlik:
- Egész életen át tartó korai magömlés - Ez vonatkozik azokra a férfiakra, akik az első szexuális találkozásuktól kezdve PE -t tapasztalnak. Az ejakuláció általában a behatolás előtt vagy a behatolás első percében következik be.
- Korai magömlés szerzett - Ez a szexuálisan aktív férfiakra vonatkozik, akiknél hirtelen jelentkezik a PE. Ebben a forgatókönyvben az ejakuláció jellemzően a behatolás első három percében következik be.
A korai magömlés okai
Ahogy azt sejteni lehet, a PE számos lehetséges tényezőből eredhet. Íme a 10 leggyakoribb korai magömlés oka.
1. Neurobiológiai okok
Különösen azok, akik élethosszig tartó PE -ben szenvednek, nagyon jó kémiai egyensúlyhiányban szenvedhetnek az agyban. Ez különböző pszichológiai dilemmákhoz vezethet, többek között teljesítménybeli szorongáshoz.
2. A szexuális teljesítmény túlértékelése
A szexuális teljesítmény mániája lehet az, ami az utadba kerül. Mindannyian tudjuk, hogy a nagy játék felpörgetése némi hozzáadott nyomást gyakorolhat a helyzetre, ne essen a csapdába. Megvan az oka annak, hogy azt mondják, „gondolj csak a baseballra”.
3. Stressz vagy szorongás
A szex bonyolult, és rengeteg módon vezethet stresszhez vagy szorongáshoz. Ez viszont arra késztetheti agyad egy részét, hogy túl akarjon lépni a dolgokon, függetlenül attól, hogy a tested készen áll -e rá vagy sem.
4. Negatív gyermekkori tapasztalatok
A szexuális gyermekkori traumák gyakran felnőttkorban nyilvánulnak meg, és a testmozgás az egyik módja, ami megtörténhet. Bár kihívást jelentő pszichológiai probléma megoldása, nem lehetetlen feladat leküzdeni; nem egy hosszú lövéssel.
5. Várható kudarc
Tegye ezt az „önbeteljesítő prófécia” alá. Ez is önpusztító.
6. Kapcsolati problémák
Ha szerzett testnevelési zavarban szenved, a jelenlegi kapcsolata jelentős szerepet játszhat. Ha szexuális intimitást ad hozzá egy már töredezett kapcsolathoz, az biztos módja lehet annak, hogy gátolja teljesítményét. Ne használjon szexet kötöző megoldásként, a szervezet tudni fogja a különbséget.
7. Vallási hiedelmek
Nem titok, hogy bizonyos vallások bonyolult megközelítést írnak le a szexhez. Az önmegtartóztatás, a bűntudat és a szégyen mind jelentős szerepet játszhat abban, hogy az agy hogyan reagál a szexuális fejlődésre. Ha szigorú vallásos háztartásban nevelkedtek, amely tiltja a szexet a házasság előtt, akkor még mindig bűntudatot hordoz a fejében. Ez később a korai magömlés problémáiban nyilvánulhat meg.
8. Érzékenység
A pénisz hegyének fokozott érzékenysége megnehezíti az orgazmusok távol tartását.
9. A mögöttes fizikai állapot
A merevedési zavaroktól a hormonális egyensúlyhiányig minden PE -hez vezethet. Ha aggódik egy mögöttes fizikai állapot miatt, mint a korai magömlés oka, nem árt felkeresni az orvost.
10. Mellékhatások
Gyógyszerek. Szabadidős szerek. Alkohol. Diéta. Mindezek befolyásolhatják a szexuális teljesítményt.
PE diagnózis és teszt
Abban a ritka esetben, ha a korai magömlés az alapbetegség következménye, orvosa vérvételt végezhet, vagy valamilyen speciális tesztet végezhet. Ellenkező esetben rendszerint PE -vel diagnosztizálja Önt, miután leírta a tüneteit, és átesett egy rövid fizikális vizsgán.
Korai magömlés kezelése
Számos korai magömléses kezelés létezik, és nem mindegyik fog működni az Ön számára. Tegyen lépésről lépésre dolgokat, és ne feledje, hogy nincs két egyforma emberi test vagy elme.
Íme a 10 legjobb korai magömlés kezelés listája.
1. Késleltető spray
A kemény tudomány által támogatott és széles körben ajánlott Promescent késleltető spray biztonságos és hatékony megoldást kínál. Gyorsan beszívódik, körülbelül 7-10 perc alatt hat, és lehetővé teszi a kellemes érzések megőrzését. Használja az utasításoknak megfelelően, hogy ne vigye át szexuális partnerére.
2. A préselési technika
Ha átmenetileg összeszorítja a péniszét a megfelelő időben és a megfelelő helyen, meghosszabbíthatja a közösülést és megelőzheti a PE -t. Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik, ezért itt egy megbízható útmutató. Néha a természetes módszer a legjobb.
3. Viseljen óvszert
Térjen vissza az alapokhoz óvszert viselve, ami segít egyfajta puffer létrehozásában. Lehet, hogy nem ezt a korai magömléses kezelést kereste, de szeretné tovább tartani, vagy nem?
4. A Start-Stop módszer (más néven Edging)
Ez a módszer az orgazmus küszöbére vezet, majd megkéri, hogy nyomja meg a szünet gombot a megfelelő időben. Olvasson többet erről ebben az útmutatóban, vagy töltse le a PEA alkalmazást, amelyet a korai magömlés segítésére terveztek.
5. Kegel gyakorlatok
Itt van egy másik teljesen korai magömléses kezelés, amely egy fillérbe sem kerül, és valóban működik. Rendszeresen hajtsa végre ezeket az izometrikus gyakorlatokat, hogy megerősítse a medencefenékét, és a domain igazi mesterévé váljon. Bővebben itt olvashat róla.
6. Terápia
Igen, ez a korai magömlés kezelés többe kerül, mint a többi. Néha azonban csak szakemberrel kell megoldani a dolgokat.
7. Maszturbáció
Íme egy megoldás, amellyel senki sem vitatkozik: próbáljon maszturbálni egy -két órával a szex előtt. Viszont potenciálisan késleltetheti az ejakulációt a behatolás során.
8. Gondolj a baseballra
Ez egy régi közhely, de hatékony is, bár nem azt jelenti, hogy szó szerint a baseballra kell gondolni. Inkább irányítsa szellemi energiáját az ágyék területéről, nehogy megszállja a szexuális teljesítményt. Ne légy a magad legrosszabb ellensége.
9. Természetes gyógyszerek
A mai piacon mindenféle korai magömlés gyógymódot, pirulát, gyógyszert és javítást talál. Végezze el a kutatást, mielőtt leveszi a polcról a következő csodaszert. Például nézzen bele az ájurvédikus gyógynövényekbe vagy a kínai jogorvoslatokba, például a Yimusake tablettákba vagy a Qilin tablettákba. A cink -kiegészítők szintén segítenek a PE -ben. Ne feledje azonban, hogy még a természetes gyógyszerek is potenciális mellékhatásokat okoznak, például hányingert, hányást, hasmenést vagy vese- és gyomorkárosodást.
Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek a korai magömlés gyógyítására szolgálnak, bár a „gyógyítás” szót sószemmel kell bevenni. Ezen élelmiszerek többsége cinket vagy magnéziumot tartalmaz, amelyek mindketten potenciálisan meghosszabbíthatják a szexuális teljesítményt. Itt egy részleges lista:
- kagyló
- tökmagok
- mandula
- vörös bab
- csicseriborsó
- szezámmag
- étcsokoládé
- fokhagyma
10. Antidepresszánsok
Az SSRI -ket (szelektív szerotonin -visszavétel -gátlók) és a triciklusos antidepresszánsokat leggyakrabban depresszióban szenvedő férfiaknak írják fel. Azonban arról is beszámoltak, hogy segítenek a testnevelésben. Különösen a dapoxetine nevű SSRI -t engedélyezték korai magömlés kezelésére. Beszéljen egészségügyi szakemberrel, és óvakodjon az esetleges mellékhatásoktól, mint például a fáradtság, hányinger, csökkent libidó és így tovább.
Általános GYIK
Mi a korai magömlés fő oka?
A korai magömlés a tünetek és az okok tekintetében egyaránt változhat. Mint ilyen, nem feltétlenül kell fő okról beszélni. Lehetséges okok a gyermekkori traumák, szorongás, neurobiológiai problémák, gyógyszerek mellékhatásai, életmódválasztás, fizikai érzékenység stb.
Hogyan gyógyíthatom meg a korai magömlést?
Számos korai magömlési kezelést kell figyelembe venni, például késleltető permeteket vagy krémeket, Kegel gyakorlatokat, préselési technikát, start-stop módszert, természetes gyógymódokat és így tovább.
A korai magömlés gyógyítható?
A legtöbb felnőtt férfi számára a korai magömlés kezelhető állapot. Ennek ellenére a testnevelés leküzdése mindenképpen időt és erőfeszítést igényel. Ezenkívül az adott kezelés hatékonysága tárgyonként változhat.
Mennyire gyakori a korai magömlés?
A korai magömlés meglehetősen gyakori a 40 év alatti férfiak körében, különösen. Összességében azt jelentették, hogy minden ötödik, 18 és 59 év közötti férfit érint.
A következők is tetszeni fognak:
5 szexuális wellness termék a hálószoba minden bajának kezelésére
Medencefenék edzés: A legjobb Kegel gyakorlat férfiaknak
Hogyan lehet felpörgetni szexuális életét 2021–2022-ben
