Hét évvel ezelőtt Osher Günsberg egészen más ember volt. A Los Angelesben élő és mély depresszióba sodródó ausztrál televíziós és rádiós személyiség egy új podcast indítására tett kísérletet, miközben negatív gondolatok és bizonytalanságok záporával nézett szembe. De ott, elsüllyedt mélypontjain, Osher megtalálta a választ, és ez nem volt új. „Amikor először indítottam podcastomat, lehagytam a gyógyszereket, és szörnyű mélyponton voltam” - meséli a Men Life Web Journalnak. - De a józanságon keresztül megtanultam, hogy mások történeteinek hallatán tudtam meg, hogy nem vagyok más és nem vagyok egyedül. Tehát egy nap csak kinyitottam a mikrofont, és beszéltem arról, hogy hogy vagyok. ”
Ez volt az alapja annak, ami hétéves fejlődéssé vált. Günsbergé Jobb mint tegnap A podcast alig több mint 300 epizódot jelölt meg, látva, hogy a házigazda meztelenül fedi le legnagyobb bizonytalanságát, általában egy hírességgel. Ez hihetetlen eredmény, különösen egy olyan iparágban, ahol a hosszú élettartamot nehéz elérni. Szóval, hogyan sikerült ennek a rádiós műsorvezetőnek, a televíziós személyiségnek és a podcasternek megtörnie a formát?
„Rájöttem, hogy semmi sem helyettesítheti a hitelességet” - mondja. „A látottak nagy része kurátor vagy kiemelt dolog, de erre a hitelességre vágyunk. A mentális betegség megpróbálja meggyőzni arról, hogy csak te vagy, nem. Tapasztalataim és munkám révén képes vagyok gondolataimat olyan szavakba önteni, amelyek rezonálnak az emberekben. Minél többet folytatom ezeket a beszélgetéseket, annál kevésbé furcsa más, hasonló helyzetben lévő emberek számára. ”
Osher mérföldköve az ország számára megrendítő időben érkezik. Mivel a világ le van zárva, az ausztrálok kénytelenek szembenézni belső démonaikkal a közös figyelemelvonás nélkül. Ám ahelyett, hogy tréfásan próbálna harcolni az elszigeteltség ellen, Osher úgy véli, hogy ezüst bélés van a jelenlegi helyzetünkben. „A nagy áldás a káosz és a felfordulás közepette az volt, hogy mindannyiunkat arra ösztönzött, hogy némileg erőteljesen szánjunk egy pillanatot arra, hogy elgondolkodjunk azon, hogy az élet mely részeit élvezhetjük valójában” - mondja. „Először megállunk, és arra gondolunk:„ Nagyon élvezem a gyerekekkel való időt, bejelentkezem a szomszédokkal, és időt szánok arra, hogy felhívjam az embereket. A valóság az, hogy ezt az érzést nem lehet megvásárolni, akkor miért dolgozunk olyan keményen, hogy elkerüljük? Nagy kár lenne, ha nem élnénk ezzel a lehetőséggel, hogy újra kapcsolatba lépjünk. ”
A 46 éves férfi gyakorolja, amit prédikál. Az elszigetelt idő lehetővé tette, hogy Osher megerősítse érzelmi kapcsolatát feleségével, Audrey -val és két gyermekükkel. Szerinte a trükk az, hogy ne izzadj meg olyan dolgokat, amelyeket nem tudsz irányítani. „A rendkívüli bizonytalanság idején az egyetlen út, amire találtam munkát, az, hogy elfogadom azokat a dolgokat, amelyeken nem tudsz változtatni, és bátorságod van megváltoztatni azokat a dolgokat, amelyeket irányítani tudsz. Nem tudom ellenőrizni, hogy hagyják -e kikötni egy tengerjáró hajót, vagy hogy milyen gyorsan készül el a vakcina, de azt tudom szabályozni, hogy mennyit alszom, gyakorolok, és mennyire törődöm a családommal. ”
Most, több mint 320 epizóddal az övében, a saját nevelésű mentálhigiénés hős úgy érzi, hogy kezdi megtalálni az irányt, és ez jó hír. Osher elárulja, hogy nem tervezi a közeljövőben a lassítást.
„Felépíted ezt a munkát, és idővel élesíted a pengét. Pályafutásom során új készségeket kellett megtanulnom a karrierem meghosszabbításához. Tudom, hogy öt -hét év kell ahhoz, hogy valamit igazán elsajátítsunk. Csak most, hogy úgy érzem, ráérek erre a podcast -dologra. Fel kell készülnie arra, hogy egy ideig szar lesz. Nincs parancsikon. Ha valamit te alkotsz, akkor irányíthatod a repülési módot és a pilótafülkében töltött órákat, akkor könnyebben fog működni. ”
Ez egy olyan érzés, amelyet mindannyiunknak figyelembe kell vennünk. Osher olyan ember, aki nem fél feltárni a hibáit, ünnepelni a szerelmet és kudarcot vall. Ez része annak, ami jobbá teszi a mai Oshert, mint a tegnapi. Megnézheti Osher Günsberg összes epizódját Jobb mint tegnap podcast az alábbi linken.
