Valószínűleg Randy kövér testvérként emlékszik rá A nevem Earl. Vagy talán mint a kövér vonalvezető Emlékezz a titánokra. Talán még a kövér vörös nyakúként is felismeri őt Amerikai történelem X. Mindenesetre Ethan Suplee színész következetes témája mindig is a súlya volt, de már nem. Az elmúlt néhány évben Suplee nem csak leadta a kilókat, hanem fel is szedte őket, és kihúzta belőlük az élő szart. Bízzon bennünk, ez nem csak egy újabb súlycsökkentő átalakítás, Ethan Suplee szar.
Suplee számára a túlsúly határozta meg karrierjét. A 43 éves férfi hihetetlen filmográfiát halmozott fel, amelyet szerethető részek címeztek, gyakran vicces, kövér mellékszereplőként. De a zárt ajtók mögött Suplee korántsem volt boldog. Egy interjúban Emberek, elárulta, hogy folyamatosan olyan szerepeket keres, amelyek nem függenek a méretétől.
„Soha nem akartam olyasmit csinálni, ahol én voltam a kövér srác, aki egy kövér fickó vicce volt” - mondta. „Mondtam az ügynökeimnek, hogy keressenek olyan szerepeket a dobozon kívül, amelyek nekem működhetnek. Voltak esetek, amikor valaki egy sort akart hozzáadni arról, hogy kövér vagyok, és én csak annyit mondanék: „Hé, nem, nem ezt tesszük.”
A fogyókúra és a kardioalapú edzések során több alkalommal is elvesztette a súlyát, majd visszatette, és 240 kg-ot tett ki. De Suplee az oktatáson keresztül találta meg hivatását. A kutatások egy sovány, magas fehérjetartalmú, korlátozott zsírtartalmú étrendhez vezettek, hasonlóan a hagyományos testépítési tervhez.
"Valójában azon dolgozom, hogy élvezetessé tegyem az étrendemet" - mondta Emberek. „Részben azért próbálkozom, mert kissé mazochista vagyok, de azért is, mert azt akarom, hogy az étel ne legyen mankó érzelmileg. Azt akarom, hogy üzemanyagforrás legyen. Valójában többet eszem, mint évek óta. ”
Most Suplee megosztja titkait a podcastban Amerikai Falánk. Suplee őszinte és őszinte hozzáállása a fitneszhez és az egészségi állapothoz üdítő, ha a túlfogyasztással, a célok kitűzésével és a kocsiba való visszatéréssel kapcsolatos kérdések kezelése üdítő. Val vel Amerikai falánk, kicsit többet megtudhat a szerep mögött álló emberről, miközben értékes tanulságokat tanulhat útközben.
Újabban Suplee elárulta, hogy őrült kilenc százalékos testzsírral rendelkezik, amit a Men's Health forgatása is bizonyít. Még lenyűgözőbb, hogy Suplee nem fél megverettetni korábbi élete jegyeit. „Az abszolút csúcsomon vagyok” - mondta Suplee Férfi egészség, „35, 40 évet töltöttem anélkül, hogy levettem volna a pólómat a nyilvánosság előtt. Az árnyékok nem javultak. Laza bőr van. Hegek vannak. Ez vagyok én."
Mondanom sem kell, hogy Suplee folyamata működik. Nem csak sovány, hanem egyenesen masszív. A nagy kutya guggol, lábnyomja és mellkasát pumpálja 2021-2022 között, mint egy bajnok. Nézze meg ennek az egységnek a méretét. Inspiráló.
