- 1. Kölcsönös maszturbáció
- 2. Szex előtti masszázs
- 3. Próbálja ki a szemfedőt
- 4. Nézz közösen pornót
- 5. Készítsen szexszalagot
- 6. Próbáljon ki egy Sensate Focus gyakorlatot
- 7. Olvass el egy erotikus verset vagy egy szakaszt egy erotikus regényből
- 8. Vásároljon új szexuális játékokat
- 9. Piszkos szöveges üzenet küldése
- 10. Párnabeszélgetés - mesélj partnerednek minden elképzelésedről
- 11. Javítsa környezetét
- 12. Cserélj szexi bókokat
- 13. Vegye le az orgazmust az asztalról
- Általános GYIK
- Hogyan fűszerezhetem a nemi vágyamat?
- Hogyan fűszerezhetem unalmas szexemet?
Emlékszel arra az időre, amikor te és a párod beleszeretett? Minden közös élményed újszerű volt, és ez rendkívül izgalmas volt. Valószínűleg megszállottan gondolt rájuk, és gyakran mély, szenvedélyes vágyat érzett mellettük.
Ahogy fejlődött a kapcsolata, a bénultság csökkenhetett, és a mindent elnyelő szenvedélyes szerelmet, amelyet a partnere iránt érzett, felválthatta a társszerző szeretet - amely intimitással, elkötelezettséggel és mély ragaszkodással van tele.
Sajnos, amikor a párok áttérnek a szenvedélyes szerelemről a társas szerelemre, a szex szenvedhet. Ennek oka az, hogy a párok rutinokat alakítanak ki, és a 3 órás csevegéseket 3 órás tévékészülékekkel helyettesítik. Ez az újdonság és izgalom hiánya megöli a szenvedélyt. Észrevette már, hogy nyaralásakor Ön és partnere hirtelen újra felfedezi a nemi vágyat egymás iránt? Nem véletlen! Dobj valami újdonságot az életedbe, és valószínűleg ismét azon kapod magad, hogy vágysz a párodra. Ez elég könnyen hangozhat, de legyünk őszinték, a rendszeres nyaralás nem éppen reális.
Tehát mi a kulcsa a teljesebb szexuális életnek, amely nem igényel indokolatlan erőfeszítést? Újdonság a hálószobában! Hagyjon félre egy-egy plusz 30 percet minden egyes éjszakánként, és kötelezze el magát, hogy kerülje a szokásos szexuális forgatókönyvet, és valószínűleg látni fog némi javulást.
Ahhoz, hogy a téren kívül is gondolkodjon, itt van 13 javaslat a monotonitás megtörésére.
1. Kölcsönös maszturbáció
Próbáljon maszturbálni a párjával, amíg ők maszturbálnak. Üljenek egymással szemben, figyeljék őket, és hagyják, hogy figyeljenek rád.
2. Szex előtti masszázs
Halványítsa el a lámpákat, kérje meg, hogy feküdjenek hasra, és olajozzák fel (természetesen genitálisbarát olajjal). Kezdje el az oldalsó munkát, és győződjön meg róla, hogy lefedi az összes erogén zónát. Kúszik közelebb a nemi szerveikhez, óvatosan masszírozva minden apró részt, ami körülveszi őket. Ez nemcsak ellazítja őket, lehetővé téve számukra, hogy elfelejtsék a napi stresszt, hanem szuper hatalmas bekapcsolásként is szolgál!
3. Próbálja ki a szemfedőt
Ha nyitottak rá, kérje meg, hogy partnere kösse be a szemét egy szövetdarabbal, és kérje meg őket, hogy feküdjenek az ágyon széttárt végtagokkal. Itt az alkalom, hogy felfedezze a testüket, ezért legyen kreatív - nem csak a kezét használja. Érintse meg őket nyelvével, szempilláival, ajkaival, hajával és orrával. Használhat selyemkendőt, tollat, meleg kenőanyagot és olajat is. Fontos kiemelni, hogy a tapasztalat során be kell jelentkeznie a partnerével annak biztosítására, hogy biztonságban és kényelmesen érezze magát.
4. Nézz közösen pornót
Beszélje meg párjával, hogy milyen típusú pornót szeret mindketten. Fontolja meg, hogy megmutassa ezeket egymásnak, vagy keressen közösen egyet, amiben mindketten kompromisszumot köthetnek. Ne félj kézbe venni, miközben nézed.
5. Készítsen szexszalagot
Nem titok, hogy az emberek megmutathatják magukat, ha tudják, hogy figyelik őket. Néha ez rossz dolog, de soha nem rossz a hálószobában. Kapcsolja be a kamerát, és úgy szeretkezzen, mintha az akadémiai díjért indulna.
6. Próbáljon ki egy Sensate Focus gyakorlatot
Állítsa be a szobát illatos gyertyákkal, gyenge világítással, nyugtató zenével és tiszta ágyneművel. Mindkettőtöknek melegítő zuhanyzóval is rendelkeznie kell, hogy nyugodtnak érezze magát. Fektesse partnerét az ágyra, és lassan érintse meg őket, miközben elkerüli a nemi szervüket. Tedd ezt 30 percig, és fordíts különös figyelmet az erogén zónáikra, majd cseréld fel őket. Az érzéki fókusz célja nem a partner masszírozása, hanem az, hogy megtapasztalja, hogy megérinti őket minden elvárás nélkül.
7. Olvass el egy erotikus verset vagy egy szakaszt egy erotikus regényből
Ha saját maga nehezen talál szavakat, hagyja, hogy egy költő beszéljen helyetted. Csak hívja fel partnere teljes figyelmét, és a többi könnyű.
8. Vásároljon új szexuális játékokat
A növekvő szexjáték -ipar tele van újításokkal. Nézze meg a legújabb modulokat, és próbálja ki őket a partnerével. A DIY péniszformáktól az alkalmazás által vezérelt vibrátorokig mindenki számára van valami új.
9. Piszkos szöveges üzenet küldése
Ha unatkozik az irodában, pöccintsen a „alig várom, hogy később megérintse/összenyomja/megnyalja a ****” -t.
10. Párnabeszélgetés - mesélj partnerednek minden elképzelésedről
Este lefekvés előtt vagy reggel, mielőtt felkel, beszéljen a partnerével bármiről, amire szexuálisan kíváncsi. Miközben együtt fekszel, lábakat összefonva, az ágyad biztonságos helyként működik kettőtök számára, hogy nyíltan megbeszélhessük gondolatainkat és érzéseinket.
11. Javítsa környezetét
Gyújtson meg egy illatos gyertyát, és tegyen fel egy szexi lejátszási listát, hogy vonzza partnere érzékeit. A szex érzékszervi élmény, ezért célozza meg őket, hogy a szeretetteremtő gyümölcslevek folyjanak.
12. Cserélj szexi bókokat
Amikor Ön és partnere lehetőséget kap a szexre, kérje meg őket, hogy fejezzenek be egy tevékenységet veled. A szabályok szerint mindkettőjüknek 5 dolgot kell kicserélniük egymással szexuálisan. Ez segít növelni a bizalmat, ami ösztönözheti a szexuális felfedezést.
13. Vegye le az orgazmust az asztalról
Az orgazmus eltávolítása megváltoztatja a szexuális interakciókat a célorientáltról a tudatosságra összpontosítóra. Azok, akik gyakorolják ezt a szexuális formát, dicsérik annak képességét, hogy mélyebb intimitást hozzon létre partnereikkel.
Laura Miano szexterapeuta a képzésben, akinek szenvedélye a szexualitás körüli akadályok lebontása és az emberek új módokon való felfedezésére buzdítja a szexualitást. Ünnepi a sokszínűséget, és úgy véli, hogy minden embernek joga van saját szexuális identitásához. Ha kapcsolatba szeretne lépni vele, vagy további tartalmakat szeretne látni, írjon e -mailt [email protected], vagy kövesse a @lauramianosexology oldalt.
Általános GYIK
Hogyan fűszerezhetem a nemi vágyamat?
Próbáljon újszerű élményekre törekedni, hogy megtörje napi monotóniáját. A szexuális vágy és az izgalom szorosan összefügg, ezért törekedjen arra, hogy új dolgokat próbáljon ki partnerével.
Hogyan fűszerezhetem unalmas szexemet?
Azáltal, hogy új élményeket tartalmaz a szexuális forgatókönyv megváltoztatásához. Ez történhet kölcsönös maszturbációval, bekötött szemmel, szexuális játékok használatával vagy szexszalag készítésével.
